介護予防を担う資格のひとつとして注目されているのが、介護予防運動指導員です。
この記事では介護予防運動指導員について詳しく解説しつつ資格の取得方法や仕事内容、取得のメリット、給料への変化について分かりやすく解説します。
【この記事で分かること】
- 介護予防運動指導員はどのような資格か
- 資格の取得方法やメリット
- 介護予防運動指導員の仕事内容や給料
- 介護予防運動指導員を活かせる転職方法
目次【クリックして移動できます】
介護予防運動指導員とは？
介護予防運動指導員とは、介護予防の現場で運動などの指導員として働ける資格のことです。
高齢者が行うトレーニングのノウハウを持っており、各種予防や改善に関するスキルを持っていることの証明となります。
地方独立行政法人東京都健康長寿医療センターが認定をします。
介護運動指導員資格の取得方法
介護予防運動指導員になるには、介護予防運動指導員養成講習を修了しなければなりません。
養成講習はセンターが指定した事業者が実施します。
講習を受講できるのは介護福祉士や看護師など、センターが指定する27種のいずれかの資格を持つ人です。
講習と修了試験は指定事業者が行いますが、修了証と登録証はセンターから発行されます。
介護予防運動指導員の研修内容
| 科目(講座） | 時間 | 内容 |
|---|---|---|
| 老年学 | 0.75 | 老年学の概要 |
| 介護予防概論 | 0.75 | 介護予防の概要 介護予防が目指す社会の変化 |
| 地域づくりによる介護予防論 | 0.75 | 地域づくりによる介護予防の意義 |
| 個別介護計画作成と記録の演習 | 0.75 | 社会参加が心身の健康に及ぼす影 |
| 介護予防 日常生活支援総合事業と介護予防コーディネーション | 0.75 | 介護予防コーディネーション 介護予防事業評価の概要 |
| 行動科学特論 | 0.75 | 行動科学の概要 健康行動の定着を促す具体的な手法 |
| 介護予防評価学特論 | 1.5 | 介護予防評価の概要と評価法の習得 |
| 介護予防評価学実習 | 1.5 | 上記の実習 |
| 介護予防統計学 | 1.5 | データの種類の区別 基本的な検定方法 |
| リスクマネジメント | 1.5 | リスクマネジメントの概要 対処法 |
| 高齢者筋力向上トレーニング特論 | 1.5 | 高齢者の筋力向上トレーニングの概要 |
| 高齢者筋力向上トレーニング実習 | 4.5 | 包括的高齢者運動トレーニングプログラムの習得 |
| 転倒予防特論 | 1.5 | 転倒予防の概要 転倒予防プログラムの習得 |
| 尿失禁予防特論 | 1.5 | 尿失禁予防の概要 尿失禁予防プログラムの習得 |
| 高齢者栄養改善活動特論 | 1.5 | 高齢者栄養改善活動の概要 栄養改善プログラムの習得 |
| 口腔機能向上特論 | 1.5 | 高齢者の口腔機能の概要 口腔機能向上プログラムの習得 |
| フレイル・サルコペニア予防特論 | 0.75 | フレイル・サルコペニアの概要と 予防法 |
| 認知症予防特論 | 1.5 | 認知症予防の概要 認知症予防プログラムの習得 |
| 認知症予防実習 | 1.5 | 上記の実習 |
| うつ・孤立・閉じこもり予防特論 | 0.75 | 高齢者のうつと社会的孤立 閉じこもりの概要 |
| 合計 | 31.5 |
31.5時間にわたる23科目の講義と実習をおりまぜた専門的で実践的な講習となっています。
介護予防運動指導員を受講できるスクールと費用
2020年7月現在、全国には、センターの指定を受けた事業者が83法人、事業者が運営する養成講習スクールが53か所あります。
| 事業者名 | 主な講習会場 | 費用 |
| 株式会社 ニチイ学館 | 全国各地 | 10万4,765円 |
| セントラルスポーツ株式会社 | 全国各地 | 80,000円 |
| 公益社団法人 日本鍼灸師会 | 全国各地 | 会員70,000円、一般80,000円 |
| 株式会社 健生 | 全国各地 | 98,000円 |
| 有限会社 プログレ総合研究所 藤仁館医療福祉カレッジ | 東京都豊島区、埼玉県さいたま市 | 88,000円 |
| 医療法人啓信会 ケアｽｸｰﾙリエゾン大久保校 | 京都府宇治市 | 67,500円 |
| 株式会社 東急スポーツオアシス | 東京都渋谷区、大阪府大阪市 | 85,000円 |
| 株式会社 アピアスポーツクラブ | 富山県富山市 | 77,000円 |
| 学校法人姫路文化学園 姫路福祉保育専門学校 | 兵庫県姫路市 | 無料（テキスト代＋登録料20,900円必要） |
| 株式会社 菜の花 | 三重県四日市市 | 87,000円 |
| 学校法人 高松学園 飯田女子短期大学 | 長野県飯田市 | 60,000円 |
| 株式会社 両備ヘルシーケア | 岡山県岡山市、倉敷市 | 60,000円 |
| MKMハートフル株式会社 | 東京都北区 | 88,000円 |
| 株式会社 オージースポーツ | 大阪府大阪市 | 80,000円 |
| 株式会社 body work studio ATARU | 愛媛県松山市 | 85,000円 |
| 株式会社 ビーナス | 大阪府堺市 | 80,000円 |
| 一般社団法人 ケア・クリエイト | 石川県金沢市 | 100,000円 |
| 社会福祉法人 北養会 いばらき中央福祉専門学校 | 茨城県水戸市 | 90,000円 |
| 合同会社 一歩 | 東京都新宿区 | 60,000円 |
| 株式会社 イー・ケア | 静岡県富士市 | 68,000円 |
| 公益財団法人 横浜市スポーツ協会 | 神奈川県横浜市 | 66,300円 |
講習費用は「8万円前後で」というセンターの意向をもとに、各事業者が決めた金額です。そのほかの指定事業者については、センターのWEBサイトで紹介されています。
参考：地方独立行政法人東京都長寿医療センター 指定事業者一覧
https://www.tmghig.jp/research/shidoin/cat1/yobo4/
介護予防運動指導員の仕事内容
介護予防運動指導員が働く場所は、介護施設はもちろん、市区町村の介護予防教室、カルチャーセンター、スポーツクラブなどです。
そうした場所での介護予防運動指導員の仕事は、大きく3つに分けることができます。
介護予防プログラムの作成
介護予防運動指導員の仕事の中心は、介護予防プログラムを作ることです。
介護予防プログラムとは、介護が必要にならないように、あるいは介護が必要な度合いが進まないように、高齢者が取り組むべき計画をいいます。高齢者ひとりひとりの状態にふさわしい内容であることが大切です。
プログラムの例として、次のものがあります。
- 筋力が落ちて転んだりしないようにするための運動訓練
- 食べ物がのどに詰まったり誤嚥したりしないようにするための口腔訓練
- 栄養が不足したり栄養バランスがくずれたりしないための栄養指導
介護予防プログラムの実施
介護予防運動指導員は、自分が作ったプログラムを実際に行います。
高齢者と一緒にプログラムに沿った運動をしたり、嚥下体操などの口腔訓練をしたり、栄養バランスある食事を作ったりして高齢者がプログラムの内容を理解し、自ら行えるよう手ほどきをすることも介護予防運動指導員の仕事です。
介護予防プログラムの評価と見直し
介護予防運動指導員は、自分が作ったプログラムを評価し見直します。
プログラムの実施がある程度進んだ時点で、高齢者の状態をプログラム実施前と比べて介護予防の効果を評価します。
たとえば歩きぶりが良くなったか、食べ物の飲み込みがスムーズになったか、目立った体重の減少がないかなどを確認します。
介護予防の効果が見られればプログラムの実施を続けます。逆に効果が見られなければプログラムを練り直して、効果の期待できるものに作り変えるわけです
介護予防運動指導員の資格を取得するメリット
年収が上がりやすい
介護予防運動指導員の資格を取ることで、年収が上がりやすくなります。
民間の調査によると、介護予防運動指導員の資格手当は、およそ月15,000円から30,000円です。年間で180,000円から360,000円の増収になります。
こうした高額の手当てが付くのはそれだけ介護予防運動指導員の果たす役割への期待が大きいことの表れといえるでしょう。
介護職員としてのスキルが向上する
介護予防運動指導員養成講習を通じて介護職員としてのスキルが向上します。
さきほど紹介した講習のカリキュラムから分かるように、介護予防について深く実践的に学べる講習です。
介護職員として介護のスキルを身に付けた人が、講習を通じて介護予防のスキルをも身に付ければ、介護と介護予防のダブルスキルを身に付けることができ、介護職員としてのグレードアップにつながります。
利用者のQOLに貢献できる
介護予防運動指導員として、利用者のQOL向上に貢献できます。
介護予防教室などで介護予防の手ほどきを受けた利用者は、運動・食事・嚥下などの大切さに目覚め、その改善に取り組むようになります。
その結果、身体の調子が良くなり気持ちの張りも出て、生活全体が生き生きしたものへと変わっていくのです。
こうした変化はまさに利用者の生活の質（QOL=Quality Of Life）の向上に他なりません。
今後のキャリアや転職で有利になる
介護予防運動指導員の資格は、キャリアを豊かにして転職を有利にします。すでに経験のある介護と合わせ、介護士として豊かなキャリアを作り上げることができるでしょう。
また、この資格は国・県・市区町村・介護施設がこぞって力を入れている介護予防をリードする資格であり、資格者へのニーズは高いものがあります。転職に際しても有利な条件になることはまちがいないでしょう。
今より労働条件のよい職場に転職したい方は、ぜひ取得することをおすすめします。講習には8万円前後の費用がかかりますが、介護予防重視の流れの中でこの資格を取ることは決して過ぎた出費ではありませんし、資格手当の増収によって半年もあれば出費の穴埋めも可能です。
介護予防運動指導員のまとめ
介護予防運動指導員の資格を取ったら資格を活かし、労働条件の良い職場を探しましょう。
そこでおすすめなのが介護転職サイトの活用です。介護転職サイトにもいろいろありますが、ジョブシフトで紹介しているサイトは求人数、求人の質（ブラックなし）、担当者によるフォロー体制といった面でどれもオススメです。
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